RYŻ BRĄZOWY DŁUGOZIARNISTY BEZGLUTENOWY BIO 500 g - BIO PLANET

Ryż Brązowy Długoziarnisty Bezglutenowy BIO 500 g – Naturalna Wartość w Każdym Ziarnie

Ekologiczny ryż brązowy długoziarnisty od Bio Planet to doskonały wybór dla osób ceniących zdrową i zrównoważoną dietę. Jego ziarna, dzięki zachowaniu łuski, zawierają mnóstwo cennych składników odżywczych, które są usuwane podczas obróbki białego ryżu. Produkt ten jest odpowiedni zarówno dla wegetarian, wegan, jak i osób na diecie bezglutenowej.

Dlaczego warto wybrać Ryż Brązowy BIO?

• Naturalne bogactwo składników odżywczych: dzięki łusce ryż brązowy zachowuje błonnik, witaminy i minerały.
• Bezglutenowy: idealny wybór dla osób z nietolerancją glutenu lub na diecie bezglutenowej.
• Wszechstronne zastosowanie: pasuje do dań mięsnych, sałatek, potraw egzotycznych, a także zup.
• Certyfikat BIO: gwarancja ekologicznego pochodzenia i braku sztucznych dodatków.
• Odpowiedni dla wegan i wegetarian: produkt w 100% roślinny.

Korzyści zdrowotne:

Ryż brązowy jest bogaty w błonnik, który wspiera trawienie i pomaga utrzymać zdrową masę ciała. Zawiera również magnez, cynk, fosfor oraz witaminy z grupy B, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. W przeciwieństwie do ryżu białego, ryż brązowy ma niższy indeks glikemiczny, dzięki czemu jest lepszy dla osób dbających o poziom cukru we krwi.

Wartości odżywcze w 100 g:

• Wartość energetyczna: 1526 kJ / 360 kcal
• Tłuszcz: 3,4 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g)
• Węglowodany: 73 g (w tym cukry: 0 g)
• Błonnik: 2,5 g
• Białko: 8,2 g
• Sól: 0,02 g

Jak przygotować ryż brązowy długoziarnisty?

Przygotowanie ryżu brązowego jest proste, choć wymaga nieco więcej czasu niż ryż biały:

1. Dokładnie wypłucz ryż pod bieżącą wodą.
2. Gotuj w proporcji 1:2 (jedna porcja ryżu na dwie porcje wody).
3. Gotuj na małym ogniu przez około 60 minut, aż ryż wchłonie wodę.
4. Dopraw solą pod koniec gotowania.

Pomysły na wykorzystanie w kuchni:

• Dodatek do dań mięsnych: doskonale komponuje się z kurczakiem, rybami lub wieprzowiną.
• Baza do sałatek: świetny w połączeniu z warzywami, fasolą i lekkim sosem.
• Potrawy egzotyczne: niezbędny składnik curry, dań tajskich czy chińskich.
• Zdrowe zupy: nadaje kremowym zupom odżywczą gęstość.

Dlaczego warto wybrać produkt Bio Planet?

Bio Planet to marka znana z wysokiej jakości produktów ekologicznych. Ryż brązowy długoziarnisty BIO 500 g pochodzi z certyfikowanych upraw w Pakistanie, co gwarantuje jego naturalność i bezpieczeństwo. Marka dba o zachowanie najwyższych standardów ekologicznych i zdrowotnych.

Specyfikacja produktu:

• Masa netto: 500 g
• Producent: Bio Planet
• Kraj pochodzenia: Pakistan
• Certyfikat BIO: Tak
• Bez glutenu: Tak

Warunki przechowywania:

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, z dala od wilgoci i bezpośredniego światła słonecznego. Po otwarciu szczelnie zamknij opakowanie, aby zachować świeżość produktu.

Wybierz Ryż Brązowy Długoziarnisty Bezglutenowy BIO 500 g – zdrowy, naturalny i ekologiczny wybór dla całej rodziny!