INULINA Z KORZENIA CYKORII BEZGLUTENOWA 300 g - PIĘĆ PRZEMIAN

Inulina z korzenia cykorii – naturalny błonnik dla zdrowia

Inulina to naturalny prebiotyk pozyskiwany z korzenia cykorii. Jest doskonałym źródłem błonnika pokarmowego i ma szerokie zastosowanie w kuchni. Może być używana jako zagęszczacz, naturalny słodzik oraz składnik wspierający zdrowe trawienie.

Najważniejsze cechy produktu:

• 100% naturalna inulina – bez dodatków i konserwantów.
• Bezglutenowa – idealna dla osób z nietolerancją glutenu.
• Źródło błonnika – zawiera aż 89% błonnika pokarmowego.
• Delikatna słodycz – doskonała alternatywa dla cukru.
• Prebiotyk – wspiera zdrową mikroflorę jelitową.

Jak stosować inulinę?

Inulina jest wszechstronnym dodatkiem do wielu potraw. Można ją używać do:

• Wypieków – sprawia, że ciasta i ciasteczka są bardziej chrupiące.
• Deserów – idealna do budyniów, kisieli i galaretek.
• Sosów i zup – działa jako naturalny zagęszczacz.
• Napoje – świetna alternatywa dla cukru w kawie, herbacie i lemoniadzie.
• Majonezu – stabilizuje domowe sosy.

Wartości odżywcze w 100 g

• Wartość energetyczna: 848 kJ / 210 kcal
• Tłuszcz: 0 g
• Węglowodany: 8,0 g (w tym cukry: 8,0 g)
• Błonnik: 89 g
• Białko: 0 g
• Sól: 0 g

Korzyści zdrowotne

• Wspomaga trawienie – działa jako prebiotyk, wspierając florę bakteryjną jelit.
• Pomaga w kontroli wagi – zwiększa uczucie sytości, co może wspierać proces odchudzania.
• Reguluje poziom cukru – pomaga utrzymać stabilny poziom glukozy we krwi.

Jak przechowywać?

Inulinę należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, szczelnie zamkniętą, aby zachowała swoje właściwości.

Podsumowanie

Inulina z korzenia cykorii to doskonały wybór dla osób dbających o zdrowie. Może zastąpić cukier, poprawić konsystencję potraw i wspomóc zdrowe trawienie. To naturalny i bezglutenowy składnik, który warto włączyć do codziennej diety.